Описание
Клубничный протеиновый коктейль ускоряет обмен веществ, способствует сжиганию жиров и снижению веса без ущерба для здоровья, повышает уровень энергии и выносливости, помогает нарастить мышечную массу и укрепить связки, сухожилия и хрящи. Улучшает работу кишечника, мягко очищая его от токсинов и устраняя задержку жидкости в организме.
Состав: жмых ядра кедрового ореха, изолят соевого белка, жмых ядра подсолнечника, ягоды клубники сушеные измельченные, красная свекла сушеная измельченная, инулин цикория, L-карнитин, соевый лецитин, гуаровая камедь, янтарная кислота, сукралоза, пиколинат хрома.
Пищевая ценность (белки/жиры/углеводы,г): в 1 порции (20г) — 11/1/2
Энергетическая ценность (ккал/кДж): 60/252
Способ приготовления:
- Высыпать содержимое пакета в шейкер.
- Залить 200 мл молока (животного или растительного происхождения).
- Тщательно перемешать и дать настояться 3-5 мин.
Не содержит сахара, ГМО, консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов.
Клубничный протеиновый коктейль: самая лёгкая порция в линейке
Клубничный протеиновый коктейль — самый лёгкий в линейке. И это подтверждает состав. Порция (20 г) даёт 11 г белка всего за 60 ккал и лишь 2 г углеводов. Для сравнения: шоколадный вариант — 62 ккал, банановый — 65. Такой профиль делает протеиновый коктейль отличным выбором для тех, кто считает каждую калорию. Вкусовая пара здесь тоже особенная: настоящие сушёные ягоды клубники и красная свекла. Такого ингредиента нет ни в одном другом коктейле линейки. База прежняя — жмых кедрового ореха, изолят соевого белка, жмых подсолнечника, инулин, L-карнитин, лецитин и пиколинат хрома.
Красные ингредиенты: что клубника и свекла делают для организма
Клубника — чемпион среди ягод по содержанию витамина С. При этом калорийность минимальна. Этот витамин — кофактор синтеза коллагена. Кроме того, он участник иммунной защиты и важный антиоксидант. Свекла — классика питания для крови и печени. Она содержит фолиевую кислоту, участвующую в кроветворении. Природные нитраты превращаются в оксид азота и поддерживают эластичность сосудов. А бетаин необходим печени для переработки жиров. Яркий цвет дают беталаины — природные пигменты-антиоксиданты свеклы.
Белок + витамин С: поддержка собственной красоты
Коллаген — белок молодости кожи, волос и суставов. Он синтезируется при двух условиях: наличие аминокислот-строителей и достаточный уровень витамина С. Без витамина реакция синтеза не запускается. Порция закрывает обе задачи. Растительный белок поставляет аминокислоты, а ягоды — природный витамин С. Поэтому клубничный протеиновый коктейль работает на красоту изнутри. Кроме того, поддержка изнутри органично дополняет внешний уход.
Свекла в напитке: не только красивый цвет
Сушёная свекла в составе решает сразу три задачи. Первая — эстетика: естественный розовый оттенок без единого искусственного красителя. Вторая — вкус: свекла смягчает ягодную кислинку и добавляет лёгкую природную сладость. Третья — функциональная поддержка: бетаин помогает печени и жировому обмену, фолаты поддерживают кроветворение и нервную систему, а природные нитраты ценятся спортсменами за поддержку выносливости. Не стоит переживать за овощной вкус: в готовом коктейле доминирует именно клубника.
Клубничный протеиновый коктейль: 60 ккал и 2 г углеводов
Если вы на низкоуглеводном питании или придерживаетесь кето-подхода, порция клубничного коктейля вписывается почти идеально: 2 г углеводов — один из самых низких показателей среди белковых перекусов. На воде коктейль остаётся в рамках 60 ккал; на коровьем молоке получится более сытный вариант, а на миндальном или кокосовом напитке — лёгкий растительный. Контроль порций предельно прост: один пакет равен одной порции, без мерных ложек и упаковок на развес.
Как встроить протеиновый коктейль в день
Утром клубничный коктейль — база для смузи: добавьте горсть свежих ягод или половину банана и получите полноценный завтрак за две минуты. Днём — спасение от калорийного перекуса: порция на молоке утоляет голод, не откладываясь в запас. Вечером — десертный формат: ягодный вкус закрывает желание съесть сладкое без сахара и чувства вины. Тем, кто тренируется, порция после занятия поддержит мышцы белком, а природные компоненты свеклы органично дополнят программу выносливости.
Кому подойдёт клубничный протеиновый коктейль
Коктейль особенно хорош: для женщин, которые следят за фигурой и красотой кожи — связка белка и витамина С работает на оба направления сразу; при низкоуглеводном и кето-рационе — благодаря минимальным 2 г углеводов; тем, кто худеет и хочет заменить сладкие перекусы ягодным десертом; занятым людям как быстрый завтрак; всем, кто избегает лактозы. Чтобы питание не приедалось, обратите внимание на шоколадный и банановый варианты линейки в нашем магазине — можно чередовать вкусы, не меняя привычную белковую базу.
FAQ: частые вопросы о клубничном коктейле
Почему в составе свекла? Будет ли овощной вкус?
Свекла добавляет естественный розовый цвет, природные фолаты и бетаин, но вкус коктейля определяет клубника — готовый напиток получается ягодным, без овощных нот.
Подходит ли протеиновый коктейль для кето-рациона?
Да: в порции всего 2 г углеводов. Учитывайте углеводы молока, если готовите на коровьем; на воде или миндальном напитке порция остаётся минимальной по углеводам.
Можно ли пить протеиновый коктейль при беременности?
Белок и фолаты в целом полезны будущим мамам, но в период беременности любые обогащённые продукты, включая подсластитель сукралозу, стоит согласовать с наблюдающим врачом.
Клубника — аллерген. Безопасен ли коктейль?
В порции содержится небольшое количество сушёной ягоды, и у большинства людей это не вызывает реакций. Однако при известной аллергии на клубнику от коктейля лучше воздержаться или посоветоваться с врачом.
Можно ли смешивать протеиновый коктейль с ягодами?
Да, это отличная идея для смузи: клубника, малина, черника или половина банана сделают вкус ярче и добавят клетчатки. Учитывайте, что фрукты увеличат количество углеводов в порции. Продукт не является лекарственным средством и не заменяет разнообразное сбалансированное питание.
В линейке есть и другие вкусы: шоколадный протеиновый коктейль и банановый. Закажите любой вкус через кнопку «Купить на сайте производителя» на странице производителя.
Отзывы
Отзывов пока нет.