Описание
Флакон, которого хватает на год: 1000 капель витамина D в компактном стекле. Витамин D3 серии Essential Vitamins — самая экономичная форма солнечного витамина в линейке. Две капли дают 400 МЕ (10 мкг) холекальциферола, а МСТ-основа без спирта делает приём комфортным даже для чувствительных детей.
Витамин D3 в каплях: зачем он всей семье
Солнечный витамин отвечает далеко не только за кости. По данным производителя, он поддерживает мышечный тонус, иммунную и репродуктивную системы, участвует в регуляции артериального давления. Получить его из еды трудно: жирная рыба, желток, печень — и то в скромных количествах. В северных широтах солнце вырабатывает достаточно УФ-лучей лишь несколько месяцев в году, поэтому капли остаются самым предсказуемым источником.
Что говорят исследования
Обзор Bouillon 2022 подтверждает ключевую роль витамина D в костном метаболизме и его широкое геномное влияние. Метаанализ Kazemian 2023 зафиксировал защиту поясничных позвонков при системном приёме D3. Работа Liu 2025 уточняет картину: добавки эффективнее при исходном дефиците, поэтому курс разумно строить на показателях крови. Доза 400 МЕ соответствует нормам для детей и половине взрослой адекватной нормы.
Состав и дозировки
- витамин D3 (холекальциферол) — 10 мкг (400 МЕ) в двух каплях;
- 100% нормы для детей и 100% взрослого адекватного уровня потребления;
- фракции растительных масел (каприл/каприновые триглицериды) без спирта;
- флакон 30 мл — примерно 1000 капель.
Кому подойдёт Витамин D3
Формула рассчитана на семью с детьми от трёх лет: одна покупка закрывает потребности всех домочадцев. Подойдёт она тем, кто экономно подходит к добавкам, и тем, кто начинает приём с осторожных доз. Для более высоких дозировок в линейке есть концентрированный формат MAX.
Как принимать Витамин D3
Детям от 3 лет и взрослым — по 1 капле дважды в день во время еды. Капли закапывают под язык или растворяют в воде; флакон перед употреблением встряхивают. Удобно приурочить приём к завтраку и обеду — так витамин усваивается вместе с жирами пищи.
Что поставить рядом
Концентрат 500 МЕ в капле ждёт в Витамине D3 MAX, детская капсульная форма — в Immunotops с витамином D3. Для ночного кальциевого обмена формулу дополняет Органический магний с валерианой.
БАД. Не является лекарственным средством; перед началом приёма проконсультируйтесь со специалистом.
Отзывы
Отзывов пока нет.