Пудинг TIME (черника)

Описание

Черничный пудинг TIME – это идеальный вариант здорового завтрака или полноценного сбалансированного перекуса на каждый день.

Нежнейшие пудинги готовят на основе семян чиа. Кремовая база из кокосового молока и щедрые порции ягод делают десерт вкусным. Кроме того, он по-настоящему полезен. Идеально подходит для тех, кто уделяет внимание здоровому питанию. В составе – только натуральные растительные ингредиенты и ни одной лишней калории.

Пребиотик

• Нормализует микрофлору кишечника
• Укрепляет местный иммунитет
• При этом работает мягко, каждый день

Семена чиа

• Содержат Омега-3, кальций, магний, фосфор и калий
• Восстанавливают работу ЖКТ
• Также регулируют уровень сахара

Кокосовое молоко

• Способствует потере веса
• Снижает уровень плохого холестерина
• Кроме того, улучшает состояние кожи

Черника

• Способствует обновлению клеток сетчатки глаза
• Улучшает кровообращение
• Также содержит рекордное количество антоцианов

Состав: порошок кокосовый, пектин, фруктоза, концентрат сывороточного белка, инулин, пищевые волокна, семена чиа, черника сушеная молотая, сухой экстракт эхинацеи пурпурной, сухой экстракт плодов шиповника, порошок плодов амлы, стевия, сухой экстракт левзеи, сухой экстракт чаги, диоксид кремния коллоидный, натуральный ароматизатор «черника», кармуазин, витаминный комплекс: А, В1, В3(РР), В5, В6, В7(Н), В9, В12, С, Д3, Е, К.

Пищевая ценность (белки/жиры/углеводы,г): в 1 порции (30г) — 2,1/5,0/11,0

Энергетическая ценность (ккал/кДж): 97,2/407,1

Как приготовить Пудинг Time?

Для приготовления вкусного Пудинг Time в смесь необходимо добавить воду комнатной температуры. Количество воды зависит от желаемой консистенции продукта.

1. «Пудинг» — 60-70 мл
2. «Сметана» — 110-120 мл
3. «Смузи» — 200-220 мл
4. «Мороженое» — 110 мл и оставить в морозильной камере до полного застывания

Готово! Приятного аппетита!

Допускается к применению детям с 3 лет.

Черничный пудинг TIME: десерт, который работает на здоровье

Черника — одна из самых изученных ягод в мире. Её тёмно-синие плоды содержат рекордное количество антоцианов — природных пигментов с антиоксидантным действием. Мы соединили её с семенами чиа, кокосовым молоком и комплексом из 12 витаминов. В результате обычный перекус приносит ощутимую пользу. В одной порции всего 97 ккал, ноль добавленного сахара и щедрая порция клетчатки. Это десерт, который не нужно оправдывать. Например, им можно закончить ужин, поддержать себя в офисе или дать ребёнку вместо конфеты.

Черничный пудинг для зрения: антоцианы в действии

Антоцианы черники участвуют в регенерации родопсина — зрительного пигмента сетчатки. Он расходуется при каждом взгляде на экран или страницу. По данным исследований, регулярное употребление черники помогает снизить утомляемость глаз. Кроме того, она улучшает сумеречное зрение и микроциркуляцию в тканях глаза. Антоцианы также укрепляют стенки сосудов. Это важно для питания сетчатки и головного мозга. Термическая обработка разрушает часть этих веществ. Поэтому в составе сушёная молотая черника — она попадает в организм в максимально сохранном виде. Зрительная поддержка особенно актуальна, если вы:

• проводите за компьютером и смартфоном более 6 часов в день;
• много читаете или работаете с документами;
• управляете автомобилем, особенно в тёмное время суток;
• испытываете сухость и усталость глаз к концу дня;
• хотите сохранить зрение ребёнка-школьника при высоких нагрузках.

Черничный пудинг как синбиотик: инулин и клетчатка чиа

Около 70% клеток иммунной системы сосредоточены в кишечнике. Поэтому крепкий иммунитет начинается с состояния микрофлоры. В составе есть инулин — природный пребиотик из цикория. Он служит пищей для бифидобактерий и лактобактерий. Растворимая клетчатка чиа при набухании образует мягкий гель. Благодаря этому кишечник деликатно очищается, а насыщение продлевается. Пектин и пищевые волокна усиливают эффект. Например, они помогают выводить продукты обмена и стабилизировать уровень сахара. Именно поэтому черничный пудинг кормит собственную полезную микрофлору, а не чужие бактерии из баночки.

Иммунный эскорт: эхинацея, шиповник и амла

Формула создана с прицелом на сезон простуд. Экстракт эхинацеи пурпурной — классическое растительное средство для поддержки иммунитета осенью и зимой. Плоды шиповника десятилетиями считались на Руси главной ягодой защиты от простуд. Они содержат природный витамин C, каротиноиды и флавоноиды. Амла, или индийский крыжовник, — аюрведический суперфрут. Это один из богатейших растительных источников витамина C и полифенолов. Таким образом, черничный пудинг несёт иммунную поддержку в формате десерта. Витамины C, D3 и A при этом признаны ключевыми нутриентами для иммунной системы.

Чага и левзея: сибирские адаптогены в десерте

Редкая находка для десерта — сразу два сибирских адаптогена в одной порции. Берёзовая чага ценится за высокую концентрацию антиоксидантов и водорастворимых полифенолов. Благодаря этому организму проще противостоять окислительному стрессу. Левзея сафлоровидная, известная как маралий корень, традиционно использовалась охотниками Алтая. Она поддерживала силы и выносливость в дальних переходах. В современном ритме эти растения помогают мягко сохранять тонус. При этом без лишних чашек кофе.

Черничный пудинг: 12 витаминов и 97 ккал в порции

Каждая порция 30 г содержит витаминный комплекс из 12 нутриентов: A, C, D3, E, K и витамины группы B. Такой набор покрывает базовые потребности организма. Например, энергия и нервная система (B1, B3, B6, B12), кожа, волосы и ногти (B7, E, A), кости (D3, K), кроветворение (B9, B12). При этом пищевая ценность порции — 2,1 г белка, 5,0 г жиров и 11,0 г углеводов при 97,2 ккал. Сладость обеспечивают стевия и умеренное количество фруктозы. Поэтому десерт подходит тем, кто следит за уровнем сахара. Упаковка содержит 5 порций — на рабочую неделю полезных перекусов.

Кому особенно подойдёт черничный пудинг

• Офисным сотрудникам и IT-специалистам — антоцианы для глаз и адаптогены для стрессоустойчивости.
• Родителям детей с 3 лет — полезная альтернатива конфетам с витаминами вместо красителей.
• Тем, кто укрепляет иммунитет — эхинацея, шиповник, амла и витамины C и D3 в одной порции.
• Следящим за фигурой — 97 ккал, пребиотическая клетчатка и отсутствие добавленного сахара.
• Поклонникам здорового питания — полностью растительная основа из чиа и кокосового молока.

Если вы хотите собрать линейку полезных десертов, обратите внимание на парный вкус Пудинг TIME груша-маскарпоне. У него та же чиа-основа, но кремовый десертный характер. Кроме того, есть ягодный вариант клубника-шоколад — чередуйте вкусы в течение недели. А для поддержки иммунитета минералами подойдёт Mineral Balance.

Частые вопросы о черничном пудинге

Черника действительно помогает сохранить зрение?

Черника не лечит болезни глаз. Однако её антоцианы научно изучены как нутриентная поддержка сетчатки: они участвуют в обновлении зрительного пигмента родопсина. Пудинг — это способ регулярно получать эти вещества в удобном формате. При уже диагностированных заболеваниях зрения десерт не заменит наблюдение у офтальмолога.

Можно ли есть пудинг на ночь?

Да, порция в 97 ккал не перегрузит организм перед сном. Клетчатка чиа даст сытость без тяжести. Единственный нюанс — экстракт левзеи обладает тонизирующим действием. Поэтому при чувствительности к адаптогенам лучше есть десерт в первой половине дня.

Чем черничный вкус отличается от груша-маскарпоне?

Основа у обоих пудингов одинаковая — семена чиа, кокосовое молоко и витамины. Различается ягода и профиль экстрактов. Черничный сделан с акцентом на зрение, сосуды и сезонный иммунитет, а грушевый — на кремовый вкус и сытость. Многие покупатели берут обе упаковки.

Пребиотик и пробиотик — в чём разница?

Пробиотики — это сами живые полезные бактерии. Пребиотики — вещества, которыми эти бактерии питаются. В пудинге роль пребиотика выполняют инулин и клетчатка чиа. Такой путь считается более естественным, потому что приживаются именно ваши родные штаммы. Продукт не заменяет разнообразное сбалансированное питание.

Заказать черничный пудинг легко: нажмите «Купить на сайте производителя» и оформите заказ на странице производителя.