Описание
Суставной хрящ — тихий трудяга. Он не болит, пока его хватает, и напоминает о себе лишь тогда, когда уже истончился. Глюкозамин и хондроитин от Siberian Wellness — классическая пара хондропротекторов. Из них тело строит суставную смазку и хрящевую ткань. По данным производителя, комплекс защищает суставы от истирания при нагрузках и подходит для длительной поддержки.
Глюкозамин и хондроитин: как они работают
Оба вещества организм производит сам, но с возрастом конвейер замедляется. Хондроитин удерживает воду в хряще и работает как амортизатор. Глюкозамин же поставляет материал для восстановления хрящевой матрицы. Мета-анализ Zhu 2018 зафиксировал способность хондроитина снижать боль и улучшать функцию суставов. Кроме того, более ранние обзоры отмечали у глюкозамина влияние на ширину суставной щели. Данные исследований неоднородны, поэтому рассчитывать стоит на курсовой эффект, а не на мгновенное волшебство.
Глюкозамин и хондроитин в составе капсул
- глюкозамина сульфат 564,4 мг (81% адекватного уровня);
- хондроитинсульфат 216 мг (36%);
- оболочка из говяжьего желатина без лишних наполнителей.
Кому подойдёт комплекс
Производитель адресует его бегунам, дачникам и всем, кто много ходит или поднимает тяжести. Пригодится он и людям с возрастными изменениями суставов. Уместна добавка и при восстановлении после травм связок — там соединительная ткань нуждается в строительном материале. Обратите внимание: при сахарном диабете приём согласуйте с врачом, глюкозамин метаболически не нейтрален.
Хондропротекторы любят движение: суставная смазка вырабатывается именно при работе сустава. Например, комфортная нагрузка — ходьба, плавание, велосипед — ускоряет желаемый эффект. Сидячий день в офисе, напротив, работает против хряща независимо от количества капсул.
Как принимать глюкозамин и хондроитин
Две капсулы один раз в день во время еды, курс — месяц; для продолжительной поддержки его повторяют. Хондропротекторы не работают в режиме скорой помощи: эффект накапливается неделями, поэтому график приёма лучше не рвать. Производитель отдельно подчёркивает: продукт не является лекарством. При диагностированных заболеваниях суставов лечение выбирает врач.
Суставная программа в сборе
Для усиления эффекта производитель сам предлагает пару: МСМ — органическая сера для комфорта движений. Травяную поддержку суставов продолжат фитонабор «Артофлексин» и суставной фиточай «Ахилл» — там противовоспалительные сборы.
БАД. Не является лекарственным средством; перед началом приёма проконсультируйтесь со специалистом.
Отзывы
Отзывов пока нет.